Mục này nói về vai trò của suy nghĩ lạc quan đối với sức khỏe tâm lý. Khi duy trì thái độ sống tích cực, con người dễ dàng vượt qua áp lực và cảm thấy hạnh phúc hơn. Các bài viết khuyến khích người đọc thực hành lòng biết ơn, tự tin và kết nối xã hội để nuôi dưỡng tinh thần khỏe mạnh lâu dài.
